Деменция, болезнь Альцгеймера – эти слова у всех на слуху. Но что за ними стоит на самом деле? Ощущение несправедливости и опустошенности, боль родных, когда они видят, как их близкий человек постепенно угасает.

Фото: https://kochvesti.ru/wp-content/uploads/2023/07/pic-7637617822125734635.png

Что это за болезнь?

Болезнь Альцгеймера – хроническая патология нервной системы, самостоятельное заболевание, которое приводит к разрушению нейронов.

Деменция — термин, которым описывается несколько заболеваний, оказывающих негативное влияние на память, мышление и способность к повседневной деятельности. С течением времени она прогрессирует, в основном поражает пожилых людей, однако развивается не у всех.

 Как обнаружить?

Чаще всего заподозрить неладное могут родственники, в особенности те, кто проживают вместе с пожилым человеком и часто с ним контактируют.

Забывчивость, ухудшение памяти на недавние события являются одними из первых и наиболее очевидных симптомов. Человек просто не помнит, что ему говорили вчера вечером, 10 минут назад, задает одни и те же вопросы по несколько раз, забывает о назначенной встрече.  Все больше полагается на вспомогательные средства памяти (например, заметки или электронные устройства) или на членов семьи в вопросах, с которыми раньше справлялся самостоятельно.

Со временем могут появиться следующие симптомы:

- трудности с концентрацией внимания, быстрая утомляемость при умственных нагрузках;

- трудности с подбором слов при разговоре;

- снижение интереса к тому, что интересовало ранее (хобби, занятия), ухудшение профессиональных и бытовых навыков (работа по дому, приготовление пищи, оплата счетов);

- пренебрежение личной гигиеной, неряшливость, равнодушие к своему внешнему виду;

- изменения в поведении (тревожность, раздражительность, беспричинная перемена отношения к знакомым или членам семьи);

- нарушение ориентации во времени и пространстве (может не найти хорошо знакомую дорогу, заблудиться в знакомом месте);

- проблемы с узнаванием мест, людей, восстановлением последовательности событий.

Большинство симптомов со временем усиливаются, но некоторые из них могут исчезать или проявляться только на более поздних стадиях деменции. По мере прогрессирования болезни возрастает потребность человека в посторонней помощи при уходе за собой. Страдающие деменцией иногда перестают узнавать родных и близких, испытывают трудности с передвижением, утрачивают контроль за мочеиспусканием и дефекацией, испытывают затруднения с приемом пищи и питьем и демонстрируют нарушения поведения, в частности вспышки агрессии, причиняющие страдания как самому человеку с деменцией, так и окружающим его людям.

Я заметил у своего родственника некоторые признаки, что делать?

Прежде всего необходимо обратиться к неврологу. Врач выслушает жалобы и назначит необходимые обследования. К сожалению, болезнь Альцгеймера и деменцию вылечить невозможно. Однако с помощью грамотно подобранной терапии можно замедлить течение болезни. Лечение может улучшить память, внимание, сохранить основные навыки самостоятельности, упорядочить поведение. Поэтому начинать его следует как можно раньше, но только после консультации со специалистом.

Как уговорить родственника пойти к врачу?

Зачастую сделать это очень сложно. Он может не признавать наличие болезни, бояться назначения таблеток, убеждать близких в том, что справляется с повседневными делами и ему не нужна помощь. Но чем раньше начать лечение, тем выше шанс продлить человеку жизнь.

Чтобы уговорить его пойти к врачу, можно рассказать о своем беспокойстве и чувствах, предложить вместе пройти плановый осмотр. Могут помочь авторитеты для этого человека (дети, внуки, актеры, политики), которые сами сходили к врачу, рекомендуют это. Важно сохранять терпение и такт при разговоре с близким.

Существуют методы самопомощи, помогающие человеку с диагностированной деменцией справляться с симптомами болезни:

- поддерживайте физическую активность;

- соблюдайте здоровый рацион питания;

- откажитесь от курения и употребления алкоголя;

- регулярно обследуйтесь у врача;

- фиксируйте повседневные задачи и запланированные встречи письменно, поскольку это помогает не забыть о важных делах;

- не бросайте хобби и уделяйте время занятиям, приносящим удовольствие;

- пробуйте новые занятия, стимулирующие умственную деятельность;

- проводите время с друзьями и родственниками и участвуйте в общественной жизни.

Куда обратиться за помощью и поддержкой?

Если вы или ваш знакомый столкнулся с такой болезнью, очень важно не закрываться в себе и не оставаться с проблемами один на один. Рассказывать другим о заболевании может быть стыдно, больно и горько, но при проговаривании случившегося вам самим может стать чуть легче.

• Республиканская клиническая психиатрическая больница им. акад. В. М. Бехтерева.

• Фонд помощи людям с деменцией и их семьям «Альцрус» (https://alzrus.ru/).

На сайте можно получить подробную информацию о деменции. Сотрудники фонда проводят вебинары, читают лекции, рассказывая о первых признаках деменции, стадиях, лечении и возможностях помощи семье. Семинары и тренинги программы «Школа Заботы» помогают родственникам ответить на их вопросы, узнать о заболевании и государственных программах, снизить градус стресса, ощутить поддержку. Это бесплатные очные мероприятия, которые проводят в Москве, Санкт-Петербурге и других городах. Жители других регионов могут посмотреть онлайн-трансляцию школы. Помимо школ, создаются материалы (методички, инструкции), которые можно скачать на сайте в разделе «Библиотека» или получить на школе. На сайте любой нуждающийся в помощи родственник может получить консультацию или совет на горячей линии Альцрус.

• Социальный проект о деменции Memini (https://memini.ru/) также рассказывает о деменции, ее признаках, есть специальные тесты для диагностики заболевания и упражнения для тренировки памяти. Есть свой форум, созданный для родственников пациентов, а ещё там указаны координаты врачей, занимающихся проблемой деменции в различных городах России.

• В случае пропажи человека сразу подавайте заявление в полицию и заявку на поиск на горячую линию поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт». Бесплатный круглосуточный номер для всех регионов России:  8(800)-700-54-52.

Как предотвратить пропажу человека?

Кого-то из них найдут. Кого-то нет. Одни поедут в магазин и вдруг произойдет скачок в развитии болезни: человек просто забудет, куда и зачем едет, обстановка и места покажутся чужими, неизвестными, неважно, что по этому маршруту раньше ваш родственник ездил каждый день. А кто-то вдруг вспомнит о папе, который жил в соседнем городе, и решит: «Надо срочно навестить». А папа умер давным давно… И адреса-то такого больше нет…

По статистике поисково-спасательного отряда #ЛизаАлерт по всей России за последние три года в отряд поступило 8327 заявок на поиск людей с деменцией, в том числе связанной с болезнью Альцгеймера. Из них 1863 человека не найдены до сих пор, а более 500  –  погибли.

Чтобы предотвратить пропажу человека:

– нашейте на всю одежду бирки с ФИО, возрастом и вашими контактами, а также положите в карманы верхней одежды и в сумки записки с этими данными;

– оформите сим-карту на себя и подключите функцию получения геолокации у оператора;

– купите браслет или часы с функцией GPS-трекера;

– как можно чаще фотографируйте человека, советуем делать это на постоянной основе. Пусть у вас будет как можно больше свежих фотографий того, в какой одежде он ходит. Разговаривайте с ним, почаще расспрашивайте о деталях его жизни, чтобы знать, где его искать.

Обращайте внимание на тех, кто кажется дезориентированным на улице. Если вы видите, что пожилой человек неуверенно себя ведёт, спросите, не нужна ли ему помощь. Если у вас есть сомнения в том, что человек дезориентирован, уточните у него сегодняшнюю дату, а также как его зовут и куда он едет. Если он не помнит или путается в этих вопросах, не стоит помогать с проездом, оплачивать билет или указывать верное направление. Так вы только увеличите «географию» его поиска.

Сразу звоните на горячую линию поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» и по номеру 112. Дождитесь вместе с ним служб, а если не можете остаться, отведите в ближайший «Островок безопасности», они находятся в магазинах «Пятёрочка», «Перекрёсток», ВкусВилл и в отделении Сбербанка.

И помните, что деменция или болезнь Альцгеймера – это ненормальные проявления старения и на любые ухудшения памяти нужно обязательно обращать внимание!

Ляйсан Фатыхова